Film İzleme Kültürü
Kendinizi depresyonda, yalnız hissediyorsanız veya olumsuz düşüncelerle çevriliyseniz, bu duyguların içinizde birikmesine izin vermeyin. Onları içeride tutmak ve bütün gün kötü hissetmek yerine, dışarı çıkarmaya çalışın. Olumsuz düşüncelerden kurtulmanın ve…